Der neue Charge 5 von Fitbit interessiert sich mehr für deinen Stresslevel als für deine Schrittzahl

Fitbit hat sich traditionell auf die Schrittzahl konzentriert, um Ihre Gesundheit zu überwachen. Träger der beliebten Tracker werden ermutigt, spazieren zu gehen, die Treppe statt den Aufzug zu nehmen und mehr Herz-Kreislauf-Training in ihre Routine aufzunehmen. In den letzten Jahren hat das Unternehmen immer mehr Metriken hinzugefügt, um Ihre Gesundheit im Auge zu behalten, einschließlich Schlaftracking mit kontinuierlicher Herzfrequenzüberwachung und Stresserkennung.



Und mit seinem neuesten Gadget, Fitbit Charge 5, hofft das Unternehmen, 'Stärke neu zu definieren'.

Laut der Gesundheitsmarke, die bereits im Januar für 2,1 Milliarden US-Dollar von Google übernommen wurde, hat die globale Pandemie die Schlaf-, Ernährungs- und Bewegungsmuster verändert. Und für diejenigen, die Krankheit, Verlust oder erhöhten Stress ertragen haben, hat „Stärke für die meisten eine neue Bedeutung bekommen, und stark zu sein ist in der heutigen Welt mehr als das, was wir heben können oder wie schnell wir laufen können. Es ist auch das, was Geist und Körper bewältigen können.'

Um alle Aspekte Ihrer Gesundheit im Auge zu behalten, ist Charge 5 mit dem EDA-Sensor ausgestattet, der die Reaktion Ihres Körpers auf Stress durch winzige Veränderungen der Schweißdrüsen an Ihren Fingern misst, die mit dem Fitbit Sense eingeführt wurden. Laut Angaben von Fitbit Sense-Besitzern konnten rund 70 Prozent der Träger ihre Herzfrequenz mit einer zweiminütigen EDA-Scan-Sitzung senken. Mit dem Tool, das jetzt für mehr Produkte in seiner Produktpalette verfügbar ist, hofft Fitbit, dass mehr Menschen in der Lage sein werden, das Stressniveau zu überwachen und zu reduzieren.

Um Ihnen dabei zu helfen, stellt Ihnen Charge 5 in der Fitbit-App auf Ihrem iPhone oder Android einen Stressmanagement-Score zur Verfügung, damit Sie jeden Morgen sehen können, ob Sie mental bereit sind, weitere Herausforderungen anzunehmen ... oder vorher aufladen müssen alles andere angehen.



Fitbit Charge 5 Design-Herzfrequenz-Tracking-Update Neue Design-Stresslevel

Der Charge 5 ist erst der zweite Tracker, der nach der Übernahme von Fitbit durch Google auf den Markt kommt (Bild: FITBIT )

Wenn Sie Fitbit Premium abonniert haben, erhalten Sie Zugang zu mehr als 300 Meditations- und Achtsamkeitssitzungen von Marken und Experten wie Ten Percent Happier und Mindful Method von Deepak Chopra, um Ihnen bei der Stressbewältigung zu helfen. Premium-Mitglieder erhalten auch Zugang zu Übungen von Calm, dem bekanntesten Schlaf- und Meditationsdienst der Welt.

Auch die Herzgesundheit wird mit dem Fitbit Charge 5 dank der 24-Stunden-Herzfrequenzmessung am Handgelenk unter die Lupe genommen. Fitbit gibt auch Benachrichtigungen aus, wenn Sie sich über oder unter Ihren persönlichen Reichweiten befinden. Es gibt eine Reihe von Faktoren, die Ihre Herzfrequenz beeinflussen können, einschließlich Stress und scharfes Essen. Eine übermäßig hohe oder niedrige Herzfrequenz kann jedoch auch ein Hinweis auf eine Herzerkrankung sein, die eine medizinische Behandlung erfordert.

Der Tracker profitiert zudem von einer EKG-App, die bisher den teureren Smartwatches von Fitbit vorbehalten war.



Fitbit Charge 5 Design-Herzfrequenz-Tracking-Update Neue Design-Stresslevel

Die Analyse Ihrer Statistiken liefert täglich einen Einblick, ob Sie sich ausruhen müssen oder sich selbst pushen können (Bild: FITBIT )

Neben der Verwaltung deiner Herzgesundheit bietet Charge 5 über das Gesundheitsmetriken-Dashboard in der Fitbit-App einen Überblick über eine Reihe anderer Wellness-Metriken, die Daten zu deiner Atemfrequenz, Hauttemperaturschwankungen und SpO2 umfassen. Mit Premium wird Fitbit diese Daten analysieren, um Erkenntnisse basierend auf langfristigen Trends und persönlichen Reichweiten zu liefern.

Und schließlich wird Fitbit Charge 5 einer der ersten Tracker des Unternehmens sein, der seine neue Daily Readiness-Erfahrung nutzt. Diese neue Funktion, die auch für die Tracker Sense, Versa 3, Versa 2, Luxe und Inspire 2 verfügbar sein wird, wurde entwickelt, um Ihnen beim Training zu helfen, unabhängig davon, ob Ihr Körper bereit für ein Training ist oder ob Sie stattdessen die Erholung priorisieren.

Jeden Morgen erhalten Sie eine Bewertung basierend auf Ihrer Fitnessmüdigkeit (Aktivität), der Herzfrequenzvariabilität (HRV) und dem letzten Schlaf. Sie erhalten außerdem eine Analyse der Auswirkungen auf Ihre Punktzahl und Vorschläge wie ein empfohlenes Ziel für Active Zone Minutes sowie Premium-Inhalte, die Ihnen helfen, die besten Entscheidungen für Ihren Körper zu treffen.



Fitbit Charge 5 Design-Herzfrequenz-Tracking-Update Neue Design-Stresslevel

Während Fitbit 'Stärke' ...mach keinen Fehler, du kannst Charge 5 verwenden, um Schritte zu verfolgen (Bild: FITBIT)

An anderer Stelle ist Charge 5 rund 10 Prozent dünner als sein Vorgänger. Es gibt auch ein neues AMOLED-Farbdisplay mit der Option, immer eingeschaltet zu sein (damit Sie die Zeit an Ihrem Handgelenk in einem Meeting subtil überprüfen können, indem Sie mit dem Handgelenk schwenken). Laut Fitbit ist das AMOLED auch zweimal heller als sein Vorgänger, was es einfacher machen sollte, Ihre Statistiken an sonnigen Tagen zu sehen. Sie können Ihren Look auch jederzeit ändern und zwischen leichten Silikon-Infinity-Bändern, atmungsaktiven Sportbändern, weichen Nylon-Klettbändern von Fitbit und Drittanbietern wählen.

Fitbit Charge 5 Design-Herzfrequenz-Tracking-Update Neue Design-Stresslevel

Wenn Sie ein Abonnement für Fitbit Premium haben, erhalten Sie eine Reihe von Trainingskursen, denen Sie folgen können (Bild: FITBIT )

Wie Sie es von Fitbit erwarten, enthält der Charge 5 auch ein integriertes GPS, 20 Trainingsmodi, eine automatische Trainingserkennung und eine Schätzung Ihres V02 max.

Außerdem hast du mit einem Abonnement von Fitbit Premium Zugriff auf mehr als 200 Workouts von zertifizierten Trainern und beliebten Marken wie Daily Burn, barre3, obé und neue High-Energy-Workouts von LES MILLS.

Der neueste Tracker von Fitbit wird für 169,99 £ erhältlich sein, einschließlich einer sechsmonatigen Premium-Mitgliedschaft (sowohl für neue als auch für wiederkehrende Kunden). Vorbestellungen für den Fitbit Charge 5 sind ab sofort bei und einer Reihe von Einzelhandelspartnern erhältlich, wobei das Gadget in den kommenden Wochen in die Regale kommen wird.